医师说道,现在的女人对美的追求是越来越高,尤其是对在外在美,更是特别的注重,可是很多女人不想因为雀斑而影响美丽,让自己比别人更是“矮了”很多。
那么,女性如何远离雀斑呢?
快乐让你更美丽:保持心情愉悦,好经常如同在恋爱中那种心情。科学已经证明情绪波动和压力会导致更多黑色素的生成和过量积聚。
远离激素类药物:避免使用含有雌激素的药物,尤其是外用的药膏,因为雌激素会促进黑色素的形成。
防晒是一年四季必须做的事:除非你不仅不在乎白不白,同样不在乎皱纹和松弛。阳光是紫外线主要的来源,养成每天使用防晒用品的习惯可以说比什么美白产品都更有效。同时还能解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题,如肤色暗沉,肌肤松弛等。
自己的睡眠:睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
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